出場選手紹介【空編】=自衛隊ベストボディ2017=
航空自衛隊から強者が参戦 通称:ブラッキー(34才) 埼玉地方協力本部所属/未婚 ベンチプレス:100 kg 大会経験:有 SSA2016東京第4位 第4回お宝登山トレイルレース優勝 大会の抱負 目指せ […]
●林監督直伝●筋トレ「1vs1」トレーニングセミナー(1)
林監督『マンツーマントレーニング』とは? 林監督が自衛隊ベストボディ部員に『1vs1』で筋トレノウハウを伝授するトレーニングである。 所用時間:2時間 【プロフィール】 監督:林 圭一 ベストボディ・ジャパン2016 日 […]